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Trainingslauf 06.11.2006

Heute bin ich meine normale Laufstrecke gelaufen, sie ist 8,1 km lang.

  • Zeit          52:43
  • Max Puls   135
  • In Zone    45:36
  • Kcal         505
  • Gewicht     68,8 Kg
  • Fett          21,0 %
  • Uhrzeit     12:30 - 13:30
  • Wetter      10° trocken

Ich fühlte mich nicht so gut während des Laufes, lag wohl daran, das ich eine Woche Pause gemacht habe.

6.11.06 22:36
 


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